Dari Jeruk Bali hingga Semangka, Ini 6 Buah Kaya Air untuk Mencegah Dehidrasi - Tribun Bali

Dari Jeruk Bali hingga Semangka, Ini 6 Buah Kaya Air untuk Mencegah Dehidrasi

TRIBUN-BALI.COM - Dari Jeruk Bali hingga Semangka, Ini 6 Buah Kaya Air untuk Mencegah Dehidrasi

Beraktivitas di luar ruangan dengan kondisi cuaca panas seperti sekarang membuat seseorang bisa mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan.

Dehidrasi adalah keadaan ketika jumlah cairan yang keluar dari tubuh lebih banyak daripada yang masuk.

Mengatasi dehidrasi bergantung pada derajat dehidrasi yang dialami.

Jika dehidrasi bersifat ringan, Anda dapat mengembalikan cairan tubuh dengan banyak mengonsumsi air putih atau cairan isotonik.

Sedangkan jika dehidrasi sedang hingga berat sebaiknya ditangani oleh dokter secara langsung agar tidak menimbulkan komplikasi serius.

Dehidrasi tidak dapat dianggap remeh. Jika tidak segera ditangani dengan tepat, dapat berujung pada masalah kesehatan serius bahkan hingga kematian.

Mengutip Klikdokter.com  berikut bahaya dehidrasi yang dapat mengancam kesehatan.

1. Syok

Let's block ads! (Why?)

"buah" - Google Berita
September 09, 2019 at 01:26PM
https://ift.tt/2LBxRx5

Dari Jeruk Bali hingga Semangka, Ini 6 Buah Kaya Air untuk Mencegah Dehidrasi - Tribun Bali
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa

Bagikan Berita Ini