Laporan Reporter Tribunjogja.com, Dwi Latifatul Fajri
TRIBUNJOGJA.COM - Buah-buahan sangat dianjurkan untuk makanan bayi dan anak-anak. Buah kayak akan kandungan mineral,vitamin dan protein yang baik bagi tubuh.
Bukan hanya buah segar, ternyata buah-buahan kering dapat dikonsumsi anak untuk meningkatkan perkembangan dan pertumbuhan anak.
Buah kering berasal dari buah-buahan segar, yang diproses pengeringan untuk menghilangkan kadar air yang terkandung didalamnya. Buah-buahan kering juga lebih lama masa kedaluwarsa.
Bila anak kesulitan mengunyah buah-buahan kering, orang tua bisa memnyajikan dalam bentuk bubuk halus. Menghaluskan buah-buahan kering dapat menghindari tersedak pada anak.
Selain bernutrisi, buah-buahan kering juga ada manfaat lain. Dikutip dari Nakita, berikut manfaat mengkonsumsi buah-buahan kering pada anak :
1. Mencegah anemia (kurang darah)
Buah-buahan kering mengandung zat besi bagi tubuh. Memberikan semangkuk kacang dan beragam buah-buahan kering dapat meningkatkan kadar hemoglobin dan mencegah anak menderita anemia.
Buah-buahan kering merupakan sumber zat besi yang penting bagi tubuh.
Dengan Moms memberikan semangkuk kacang dan buah-buahan kering yang beragam dapat menungkatkan kadar hemoglobin Si Kecil, ini akan mencegah Si Kecil menderita anemia.
"buah" - Google Berita
October 17, 2019 at 10:00PM
https://ift.tt/2Mp6oAp
4 Manfaat Buah-Buahan Kering Sebagai Pengganti Camilan untuk Anak - Tribun Jogja
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "4 Manfaat Buah-Buahan Kering Sebagai Pengganti Camilan untuk Anak - Tribun Jogja"
Post a Comment