BANGKAPOS.COM - Buah naga merupakan buah tropis yang dikenal karena kulitnya berwarna merah cerah dengan bintik-bintik manis.
Buah yang satu ini gampang sekali ditemukan di pasaran, tentu saja jika sedang musimnya.
Penampilannya unik dan kekuatan makanan super ini telah diakui sehingga buah ini populer di kalangan pencinta kuliner dan orang-orang yang sadar akan kesehatan.
Buat Anda yang tidak tinggal di daerah tropis, tenang saja, Anda masih bisa menikmati buah yang kaya manfaat ini.
Anda bisa menemukannya dalam keadaan segar atau beku di supermarket di seluruh dunia.
Berikut ini tujuh manfaat buah naga merah untuk kesehatan tubuh, yang kesemuanya berdasarkan bukti.
1. Nutrisi tinggi
Buah naga rendah kalori, mengandung serat makanan tinggi, juga dikemas dengan vitamin dan mineral penting.
Berikut adalah ringkasan nutrisi utama dalam satu porsi saji (227 gram)
* Kalori: 136
"buah" - Google Berita
February 01, 2020 at 11:55PM
https://ift.tt/2OhjHU8
Buah Naga Merah Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja? - Bangka Pos
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Buah Naga Merah Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja? - Bangka Pos"
Post a Comment