TRIBUNKALTIM.CO - Ternyata bukan jeruk, Inilah beberapa jenis buah dan sayur yang kaya akan kandungan Vitamin C
Di tengah pandemi virus corona, kita wajib menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang berbagai jenis penyakit.
Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan Vitamin C.
Ada berbagai jenis makanan yang kaya akan Vitamin C, salah satunya adalah berbagai jenis buah-buahan.
Selama ini. banyak yang menganggap bahwa buah jeruk adalah buah yang paling banyak mengandung Vitamin C.
Padahal masih banyak jenis buah lainnya yang kaya akan Vitamin C.
Bahkan, beberapa jenis buah mengandung Vitamin C yang lebih tinggi dari buah Jeruk.
Lalu, buah apa saja yang memiliki kandungan Vitamin C tinggi?
• Tahukah Anda, Ini 5 Masalah Kesehatan yang Mengintai Kucing Gemuk, Salah Satunya Diabetes
• Benarkah Kebiasaan Meniup Makanan Panas Berbahaya bagi Kesehatan Tubuh, Ini Penjelasannya
Dilansir dari Healthline, berikut ini adalah berbagai jenis buah-buahan dan sayutan yang kaya akan kandungan Vitamin C.
Ternyata, paprika merah mengandung Vitamin C tiga kali lebih banyak dibandingkan buah jeruk.
"buah" - Google Berita
March 30, 2020 at 08:38PM
https://ift.tt/2QVeW3I
Ternyata Bukan Jeruk, Inilah Beberapa Jenis Buah dan Sayur yang Kaya akan Kandungan Vitamin C - Tribun Kaltim
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Ternyata Bukan Jeruk, Inilah Beberapa Jenis Buah dan Sayur yang Kaya akan Kandungan Vitamin C - Tribun Kaltim"
Post a Comment