Dream – Selama mengandung, tumbuh kembang janin sangat tergantung dari asupan makanan yang dikonsumsi ibu. Untuk itu, ibu hamilsangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung zat gizi tinggi.
Salah satu jenis makanan sehat yang bisa dikonsumsi oleh ibu yaitu buah-buahan. Tetapi, tidak semua jenis buah baik bagi ibu yang tengah hamil muda.
Sebuah riset mengatakan, janin yang tidak mendapatkan asupan nutrisi cukup berisiko mengalami perubahan psikologis dan metabolisme. Tentu saja, perubahan tersebut akan memberikan dampak buruk pada imunitasnya.
Maka dari itu, sejak awal kehamilan segera perbaiki pola makan. Perbanyak konsumsi buah-buah organik. Ada beberapa buah yang sangat direkomendasikan untuk ibu hamil. Yuk, cari tahu.
"buah" - Google Berita
November 04, 2019 at 10:03AM
https://ift.tt/2qi4Tvj
7 Jenis Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil Muda - Dream
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "7 Jenis Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil Muda - Dream"
Post a Comment