TRIBUNNEWS.COM - Ginjal sebagai salah satu organ penting yang punya tugas berat, tentu saja perlu kita jaga kesehatannya, ya.
Selain lewat kebiasaan, kesehatan ginjal bisa kita jaga lewat makanan yang kita konsumsi.
Salah satu makanan yang baik buat ginjal adalah buah-buahan.
Namun enggak semua buah baik untuk ginjal, girls.
Ada beberapa buah yang memang ampuh buat jaga kesehatan ginjal biar selalu baik.
Penasaran buah apa saja?
Yuk, mulai rajin konsumsi 5 buah ini buat jaga kesehatan ginjal!
1. Apel
Apel termasuk buah yang kandungan kaliumnya rendah sehingga aman untuk ginjal, lho.
Kandungan serat pada apel juga ampuh turunkan kadar kolesterol dan glukosa darah.
"buah" - Google Berita
November 19, 2019 at 01:12PM
https://ift.tt/33YoQWY
5 Buah yang Ampuh Membantu Menjaga Kesehatan Ginjal, dari Apel hingga Blueberry - Tribunnews
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "5 Buah yang Ampuh Membantu Menjaga Kesehatan Ginjal, dari Apel hingga Blueberry - Tribunnews"
Post a Comment