Berikut ini 10 Manfaat Buah Semangga, Menghidrasi Tubuh hingga Menurunkan Peradangan
TRIBUNNEWS.COM - Buah semangka merupakan buah yang mempunyai banyak manfaat.
Selain mengandung 92 persen air, setiap gigitan semangaka yang berair mengandung vitamin A, vitamin C, antioksidan, dan asam amino dalam jumlah yang baik.
Semakin matang semangka, maka semakin tinggi tingkat likopen dan beta-karoten.
Baca: 5 Makanan yang Bisa Membantu Sembuh Lebih Cepat dari Cedera Tulang Belakang
Baca: 8 Manfaat Pare untuk Kesehatan, Ampuh Mengurangi Sembelit hingga Usir Jerawat
Baca: Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Atasi Radang hingga Cegah Kanker
Sebuah penelitian dalam Journal of Chromatography, bagian putih yang berada dekat dengan kulit semangaka mengandu lebih banyak citrulline dan asam amino.
Asam amino sendiri dapat meningkatkan sirkulasi darah ke jantung, sehingga meningkatkan kesehatan jantung.
Berikut ini 10 manfaat buah semangka yang dikutip dari Boldsky:
1. Mencegah kanker
Semangka mengandung likopen yang dikaitkan dengan pencegahan kanker pada sistem pencernaan.
Likopen menurunkan risiko kanker dengan mengurangi insulin-like growth factor (IGF), protein yang terlibat dalam pembelahan sel.
"buah" - Google Berita
November 19, 2019 at 02:46AM
https://ift.tt/2NWOKEW
Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh yang Jarang Diketahui, Menghidrasi Tubuh hingga Mencegah kanker - Tribunnews
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh yang Jarang Diketahui, Menghidrasi Tubuh hingga Mencegah kanker - Tribunnews"
Post a Comment