5 Buah yang Berkhasiat Meningkatkan Imunitas Tubuh, Bisa Jadi Alternatif Pencegahan Covid-19 - Fimela.com

Selain jeruk, semangka juga merupakan buah yang berkhasiat untuk meningkatkan imunitas tubuh karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yakni, glutathione. Glutathione berfungsi melawan infeksi yang ada didalam tubuh dan memebantu menurunkan peradangan dan kerusakan oksidatif.

Rajin mengkonsumsi buah semangka juga dapat membantu tubuh anda agar tidak cepat merasa lelah dan mendapatkan cukup energi untuk beraktivitas. Tentunya manfaat tersebut sangat dibutuhkan dalam kondisi saat ini karena salah satu gejala Covid-19 adalah kelelahan.

Hal baik lainnya tidak terdapat natrium dan lemak didalam buah semangka. Selain senyawa untuk meningkatkan imunitas, semangka juga memiliki segudang nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh yakni, vitamin A, B6, C, serta asam amino.

Let's block ads! (Why?)

"buah" - Google Berita
April 02, 2020 at 04:42PM
https://ift.tt/3bLfqBG

5 Buah yang Berkhasiat Meningkatkan Imunitas Tubuh, Bisa Jadi Alternatif Pencegahan Covid-19 - Fimela.com
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa

Bagikan Berita Ini