TRIBUNKALTIM.CO - Salah satunya Blueberry, Berikut ini 3 jenis buah-buahan yang ampuh mengusir stres
Berbagai jenis buah-buahan ternyata bermanfaat untuk mengusir stres, berikut ini adalah buah yang bisa mengusir stres.
Stres adalah hal yang sering terjadi pada orang-orang karena pekerjaan atau rutinitas.
Setiap orang bahkan memiliki caranya sendiri-sendiri dalam menghadapi dan menghilangkan stres.
Salah satu cara menghilangkan stres yang dilakukan oleh orang-orang adalah dengan makan.
Tetapi makan jika tidak diperhatikan dan dilakukan secara berlebihan bisa menyebabkan masalah kesehatan lain.
Untuk menghindari masalah kesehatan yang disebabkan oleh makan sembarangan, kita bisa mengganti makanan tersebut dengan buah-buahan yang bisa meredakan stres.
Dilansir dari Hello Sehat, berikut ini adalah jenis buah-buahan yang bisa dikonsumsi untuk menghindari stres dan terhindar dari bahaya makan sembarangan.
• Salah Satunya Mengurangi Gula Darah, Berikut ini 6 Manfaat Lidah Buaya bagi Kesehatan Tubuh
• Camilan Sehat yang Mengenyangkan, Berikut ini Manfaat Kacang Polong Bagi Kesehatan Tubuh
• Cegah Kanker hingga Kontrol Berat Badan, Manfaat Luar Biasa Buah Kecapi Bagi Kesehatan Tubuh
• Hanya Berlaku Tiga Hari, Promo KFC 5 Potong Ayam Cuma Rp 49.545 Berakhir hingga 23 Januari 2020
- Avokad
Buah avokad adalah salah satu buah yang bisa dikonsumsi untuk menghindari stres.
Avokad kaya akan vitamin B6 yang bisa membantu tubuh memproduksi neurotransmitter, termasuk serotonin.
"buah" - Google Berita
January 21, 2020 at 07:33PM
https://ift.tt/2RcEKc9
Salah Satunya Blueberry, Berikut ini 3 Jenis Buah-Buahan yang Ampuh Mengusir Stres - Tribun Kaltim
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Salah Satunya Blueberry, Berikut ini 3 Jenis Buah-Buahan yang Ampuh Mengusir Stres - Tribun Kaltim"
Post a Comment