Bukan Jeruk, Ini 5 Buah yang Mengandung Vitamin C Lebih Tinggi, dari Pepaya hingga Mangga
TRIBUNBATAM.id- Siapa yang tidak mengenal buah jeruk. Rasanya yang menyegarkan membuat buah ini digemari banyak orang.
Selain enak rasanya, buah Jeruk juga memiliki kandungan vitamin C yang baik bagi kesehatan.
Namun siapa sangka, ternyata kandungan vitamin C tertinggi bukan ada di buah Jeruk.
Berbagai buah-buahan ini ternyata memiliki vitamin C tinggi, bahkan melebihi buah Jeruk, simak penjelasannya berikut ini.
Vitamin C adalah salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit.
Asupan vitamin C bisa didapatkan dari berbagai makanan dan buah-buahan yang bisa dikonsumsi sehari-hari.
Selama ini, buah jeruk dianggap sebagai sumber vitamin C yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Tetapi ternyata, ada beberapa buah lain yang memiliki kandungan vitamin C lebih tinggi daripada jeruk.
Bahkan, tidak banyak orang tahu jika beberapa buah memiliki kandungan vitamin C yang jauh lebih tinggi daripada jeruk.
"buah" - Google Berita
January 13, 2020 at 01:18PM
https://ift.tt/35IRLyg
Bukan Jeruk, Ini 5 Buah yang Mengandung Vitamin C Lebih Tinggi, dari Pepaya hingga Mangga - Tribun Batam
"buah" - Google Berita
https://ift.tt/2ZJsuGa
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Bukan Jeruk, Ini 5 Buah yang Mengandung Vitamin C Lebih Tinggi, dari Pepaya hingga Mangga - Tribun Batam"
Post a Comment